Äänimaljarentoutus
Äänimaljarentoutus on ryhmässä pidettävä hermostoa rauhoittava menetelmä, joka hoitaa kokonaisvaltaisesti sekä kehoa, että mieltä.
Äänimaljarentoutuksessa soitetaan tiibetiläisiä tai kristallisia äänimaljoja sekä muita hoitavia instrumentteja ryhmän edessä. Mahdollisesti ohjaaja myös liikkuu ryhmän joukossa, jolloin äänen voimakkuus ja värähtely vaihtelevat miellyttävästi.
Äänimaljarentoutuksessa saat antaa itsellesi ihanan hengähdyshetken ja rentoutua mukavasti joogamatolla viltin alla juuri itsellesi sopivassa asennossa. Sinun ei tarvitse tehdä mitään. Puumalan Metsäsydämen Karhusalissa pidettävissä äänimaljarentoutuksissa voit rentoutua myös ilmajoogakankaassa.
Harmoniset äänet rauhoittavat, laskevat stressitasoja ja johdattavat sinut rentoutumisen tilaan. Voit päästää turvallisesti irti kaikista mielen ja kehon jännitteistä.
Kenelle?
Äänimaljarentoutukset sopivat kaikille.
Ajankohta
Voit sopia teille sopivan ajankohdan Marian kanssa laittamalla sähköpostia osoitteeseen maria@metsasydan.fi, tai viestin tai soittaa numeroon 0504143697 /Maria. Verkkokaupan kalenterissa on muutamia iltoja syksylle 2024 avattuna vapaasti varattavaksi.
Maria
Äänimaljahoitoja tekee Metsäsydämen Maria Talvitie. Maria on koulutettu äänimaljahoitaja ja joogaohjaaja.
